ภูมิภาค

ภาคเหนือของสเปน

A Cornixa Cantábrica

01ภาพรวม

สเปนตอนเหนือริมมหาสมุทรแอตแลนติกที่เขียวชอุ่มไม่ได้ปลูกข้าว แต่หุงข้าวด้วยทรัพยากรท้องถิ่นชั้นยอดสองอย่าง คืออาหารทะเลเปลือกแข็งและผลิตภัณฑ์นม ตามชายฝั่ง ตั้งแต่อ่าว rías (เรียส อ่าวปากแม่น้ำ) ของ Galicia ไปจนถึงท่าเรือของแคว้นบาสก์ ข้าวคือตัวพาแบบ caldoso (กัลโดโซ ข้าวน้ำซุป) สำหรับหอยลาย กุ้งมังกร bogavante ปูกำมะหยี่ (velvet crab) และปลาตกเบ็ด (monkfish) หุงในหม้อ pota (โปตา หม้อเหล็ก) หรือ tarteira (ตาร์เตย์รา ถาดดินเผา) ส่วนด้านในแผ่นดิน Asturias นำไก่บ้านเลี้ยงปล่อย pitu de caleya (ปีตู เด กาเลยา) มาตุ๋นแล้วเสิร์ฟบนข้าว และทั่วทั้งภาคเหนือ โดยเฉพาะ Asturias คือหัวใจของ arroz con leche (ข้าวต้มนม) ที่มีหน้าน้ำตาลไหม้ requemado (เรเกมาโด) และเทศกาล Festival del Arroz con Leche de Cabranes

02อนุภูมิภาคทางวัฒนธรรม

อนุภูมิภาค เอกลักษณ์ของอาหารข้าว เมืองสำคัญ
Rías Baixas (Galicia) Arroz con almejas (ameixas หอยลาย) ไวน์ albariño Carril/Vilagarcía, Cambados, O Grove
A Mariña Lucense / Rías Altas Arroz caldoso con bogavante หุงในหม้อเหล็ก pota Rinlo (Ribadeo), Viveiro
Asturias ตอนกลางและตะวันออก Arroz con pitu de caleya, arroz con leche requemado Cabranes, Villaviciosa, Oviedo, Llanes
Cantabria ข้าวหอยลายและข้าวปลาแอนโชวี arroz con leche Santoña, Laredo, Santander
País Vasco หอยลายใน salsa verde (ซอสเขียว) กับข้าว Getaria, Bermeo

03สูตรอาหารในภูมิภาคนี้

สูตร เนื้อสัมผัส พื้นที่
Arroz con Pitu de Caleya Meloso Asturias
Arroz con Almejas ⚠️ Caldoso Rías Baixas, ชายฝั่ง Cantabria
Arroz Caldoso con Bogavante (Rinlo) Caldoso A Mariña Lucense
Arroz con Leche / Requemado Meloso Asturias, Cantabria (มีร่วมกัน)
Arroz a la Asturiana ⚠️ Seco Asturias
Arroz con Mariscos y Pescados de Candamo ⚠️ Seco Grullos (Candamo), Asturias
Arroz del Pedrón de Parayo ⚠️ Seco Villasevil / Parayo, Cantabria
Chipirones en su Tinta con Arroz Blanco ⚠️ Seco เมืองท่าในแคว้นบาสก์
Lamprea a la Bordelesa con Arroz ⚠️ Seco Arbo, ลุ่มแม่น้ำ Miño ตอนล่าง (Galicia)

⚠️ = มีเอกสารออนไลน์น้อย โปรดดูหมายเหตุระดับความน่าเชื่อถือในหน้าสูตรนั้น

04ลิงก์อ้างอิง

อาหารข้าวจาก ภาคเหนือของสเปน

Seco · แห้งกระทะปาเอยา

Arroz a la Asturiana

ข้าวสไตล์อัสตูเรียสกับหมู ไก่ และไส้กรอก

Arroz con Cosas Asturiano

"arroz con cosas" ("ข้าวใส่ของ") จานใหญ่ประจำวันอาทิตย์ของบ้านชาวอัสตูเรียส รวมเนื้อหมูและสัตว์ปีกของภูมิภาคไว้ด้วยกัน ได้แก่ ซี่โครงหมู เนื้อหมูแดงหรือขาหมูสด ไก่ ไส้กรอกขาวสด และ chorizo (ไส้กรอกหมูปาปริกา) สด พร้อมถั่วลันเตา มักใช้ต้นกระเทียมต้น…

ภาคเหนือของสเปน

Caldoso · มีน้ำซุปหม้อตุ๋น

Arroz Caldoso con Bogavante del Cantábrico

ข้าวต้มล็อบสเตอร์จากทะเลกันตาเบรีย

Arroz con Lumbrigante (Rinlo y la Mariña)

ภาคเหนือของสเปน

Caldoso · มีน้ำซุปหม้อดินเผา

Arroz con Almejas

ข้าวต้มหอยลาย

Arroz con Ameixas

อ่าว rías (เรียส อ่าวปากแม่น้ำ) ของ Galicia เป็นแหล่งหอยที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดแห่งหนึ่งของยุโรป Carril (Vilagarcía) มีชื่อเสียงเรื่องหอยลาย และ mariscadoras (มาริสกาโดรัส หญิงเก็บหอย) ที่เดินเก็บหอยตามหาดก็เป็นสถาบันทางวัฒนธรรม Almejas a la marinera…

ภาคเหนือของสเปน

Meloso · ข้นนุ่มหม้อดินเผา

Arroz con Leche

ขนมข้าวต้มนม อบเชย และมะนาว (ของหวาน)

Arròs amb Llet / Arroz con Leche Requemado

ข้าวต้มในนมหวานเป็นหนึ่งในวิธีปรุงข้าวที่เก่าแก่ที่สุดของสเปน โดยทั่วไปเชื่อกันว่าข้าวหวานใส่นมหรือน้ำผึ้งสืบย้อนไปถึงอาหารยุค Andalusi และอาหารเมดิเตอร์เรเนียนยุคกลาง (เอกสารเรื่องสายเลือดนี้เป็นแบบกว้างๆ ไม่เฉพาะเจาะจง) Asturias…

ภาคเหนือของสเปน · มาดริด · บาเลนเซีย

Seco · แห้งหม้อดินเผา

Arroz con Mariscos y Pescados de Candamo

ข้าวสไตล์อัสตูเรียสกับปูขน กุ้ง หอยลาย และปลา

Arroz de Grullos

ข้าวอาหารทะเลของ Asturias ที่สร้างขึ้นจากของทะเลแห่งทะเล Cantabria ได้แก่ andaricas (ปูกำมะหยี่ velvet crab หรือ nécoras) cigalas (กุ้งมังกรนอร์เวย์ตัวเล็ก) หอยลาย และกุ้ง ร่วมกับ pixín (คำเรียกปลาแองเกลอร์หรือปลามังค์ฟิชในภาษาอัสตูเรียส)…

ภาคเหนือของสเปน

Meloso · ข้นนุ่มหม้อดินเผา

Arroz con Pitu de Caleya

ข้าวเนื้อครีมกับไก่บ้านเลี้ยงปล่อยจากอัสตูเรียส

Arroz con Pitu

ภาคเหนือของสเปน

Seco · แห้งกระทะปาเอยา

Arroz del Pedrón de Parayo

ข้าวสไตล์กันตาเบรียกับปลาไหลและกุ้งเครย์ฟิชน้ำจืด

Arroz de San Pedro con Anguilas y Cangrejos

ข้าวแห่งมิตรภาพและวัน San Pedro (29 มิถุนายน) แหล่งข้อมูลของ RENC เล่าว่าในทศวรรษ 1940–50 เพื่อนกลุ่มหนึ่งมักมาพบกันที่ Pedrón de Parayo เพื่อพูดคุยและพักจากงานประจำวัน "สองวันก่อนหน้า บางคนวางสายเบ็ดดักปลาไหล วันก่อนหน้า…

ภาคเหนือของสเปน

Seco · แห้งหม้อดินเผา

Chipirones en su Tinta con Arroz Blanco

ปลาหมึกตัวเล็กในซอสหมึกดำ เสิร์ฟกับข้าวสวย

Txipiroiak Bere Tintan Arroz Zuriarekin

ภาคเหนือของสเปน

Seco · แห้งหม้อดินเผา

Lamprea a la Bordelesa con Arroz

ปลาแลมป์เพรย์ตุ๋นไวน์แดงกับเลือด เสิร์ฟกับข้าวสวย

Lamprea á Bordelesa con Arroz (Arbo)

ภาคเหนือของสเปน