Receta · 3 min de lectura

Arroz de Langosta Menorquín

Arroz caldoso de langosta de Menorca

Arròs de Llagosta (Fornells)

Caldoso Se cocina en Cazuela de barro Islas Baleares Fuentes (4)

⚠️ Nota sobre la fiabilidad de las fuentes: el plato del que deriva, la caldereta de llagosta, está bien documentado. La versión con arroz aparece en las cartas de los restaurantes de Fornells como arroz meloso y arroz caldoso de langosta, pero no he encontrado ninguna receta canónica publicada. La receta maestra que sigue aplica al arroz la base documentada de la caldereta.

01Perfil geográfico y de textura

  • Primary Geographic Zone: Menorca, sobre todo Fornells y la costa norte (municipio de Es Mercadal) y Ciutadella.
  • Liquid & Texture Profile: Caldoso, siguiendo la tradición de la caldereta. También se sirven versiones melosas.
  • Recipiente y combustible tradicionales: un caldero de barro o de hierro, en su origen a bordo de las barcas de pesca.

02Contexto histórico y cultural

La caldereta de llagosta (guiso de langosta) nació como plato de pescadores, cocinado en un caldero a bordo de sus propias barcas. Can Burdó, en Fornells, considerado el restaurante más antiguo de Menorca (fundado en 1872), empezó a servirla a los viajeros. Su base es sencilla: tomate, cebolla, ajo y aceite de oliva, cocinados a fuego lento, con pimiento y perejil en algunas versiones. Se sirve con rebanadas finas de pan para empapar el caldo. El arròs de llagosta es su pariente cercano, hecho sobre el mismo caldo. Restaurantes de Fornells como Sa Llagosta y Café Balear lo sirven meloso o caldoso.

Ciencia culinaria: la langosta mediterránea (Palinurus elephas) cede su sabor a través del caparazón y de la grasa de la cabeza. Marcar brevemente la langosta partida por la mitad en el sofrito y cocerla después a fuego suave permite que esa grasa tiña el caldo de naranja. El arroz se cuece en el mismo caldo, y la langosta se reincorpora al final para que la carne quede tierna.

03Variantes locales, pueblo a pueblo (clave)

  • Fornells (documentado): base de caldereta (tomate, cebolla, ajo, aceite). Arroz caldoso o meloso en las cartas de los restaurantes.
  • Ciutadella: ⚠️ algunos cocineros usan una picada de almendras y ajo. Sin confirmar.
  • Caldereta frente a arròs: en la caldereta el almidón lo pone el pan; en el arròs, el arroz.

04Receta maestra (para 4 personas)

Variante representada: arroz caldoso de Fornells reconstruido.

La base de sabor (el fondo)

Ingrediente Cantidad
Langosta (llagosta) 1,2–1,5 kg (1–2 langostas)
Aceite de oliva 100 ml
Cebolla picada fina 2
Ajo 4 dientes
Tomate maduro rallado 400 g
Pimiento verde (opcional) 1
Perejil 1 cda.
Fumet de pescado 1,8 L

Extracción: partir la langosta por la mitad y reservar el coral y los jugos. Marcar los trozos en el aceite 2 min y reservarlos. Pochar la cebolla y el pimiento a fuego lento (20 min); después, el ajo y el tomate (15 min, hasta que oscurezca). Añadir el coral, el fumet y el perejil, y cocer a fuego suave 10 min.

Proporciones de montaje

Elemento Cantidad
Arroz redondo 280 g
Caldo ≈ 1,7 L (caldoso)

Paso a paso

  1. Llevar el caldo a ebullición y echar el arroz.
  2. Cocer a fuego suave 12 min. Reincorporar los trozos de langosta.
  3. Cocer 4–5 min más.
  4. Servir de inmediato en plato hondo.

05Enlaces de referencia