01Panorama general
Murcia comparte con la Vega Baja alicantina la cuenca del Segura y, con ella, la ñora, los caracoles serranas y la huerta de regadío. Su baza más singular es la D.O. Arroz de Calasparra. En los bancales del Segura y del Mundo se cultiva arroz al menos desde el siglo XIV, y en 1986 Calasparra se convirtió en el primer arroz del mundo en obtener una Denominación de Origen (y en la primera D.O. de España ajena al vino). Solo se acogen a ella el bomba y el balilla × sollana. La cocina arrocera murciana tiene tres escenarios: la costa del Mar Menor (el caldero), la huerta (arroces de cerdo y verduras) y el interior montañoso (conejo y caracoles a la leña, además de platos de Cuaresma y olvidados como el empedrao).
02Subregiones culturales
| Subregión | Personalidad arrocera | Pueblos clave |
|---|---|---|
| Campo de Cartagena / Mar Menor | Caldero (ñora, mújol), arroces marineros | Cartagena, San Pedro del Pinatar, Cabo de Palos, San Javier |
| Huerta de Murcia / Vega del Segura | Magra + costillejas + verduras, limón aparte | Murcia, Alcantarilla, Molina, Beniel |
| Noroeste | Arroz de Calasparra, conejo + serranas, arroz de ayuno | Calasparra, Caravaca, Moratalla, Cehegín |
| Altiplano | Fuego de sarmiento, empedrao de la sierra | Jumilla, Yecla |
Arroz y costra: en las casas murcianas cercanas a la raya de la Vega Baja también se cocina el arroz con costra de huevo. Su hogar documentado es Alicante (Elche y Orihuela), y no encontré ninguna fuente murciana propia, así que remito a recipe_arroz_con_costra.md.
03Recetas de esta región
| Receta | Textura | Zona |
|---|---|---|
| Caldero del Mar Menor | Meloso | Mar Menor, Cartagena |
| Arroz con Conejo y Caracoles Murciano | Seco | Noroeste, Huerta |
| Arroz con Magra, Costillejas y Verduras | Seco | Huerta de Murcia |
| Arroz Empedrao Murciano | Meloso | Pueblos de la sierra |
| Arroz de Ayuno de Calasparra ⚠️ | Seco | Calasparra |
| Arroz y Habichuelas | Caldoso | Huerta de Murcia |
| Arroz con Boquerones y Pava (coliflor) | Seco | Huerta de Murcia |
| Arroz y Pollo con Alcaciles | Seco | Huerta de Murcia |
| Arroz y Verduras con Bacalao | Seco | Huerta de Murcia |
⚠️ = poca documentación en internet; véase la nota sobre fiabilidad de la ficha.
